1、脂肪
富含脂肪，保持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这类脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
2、铜
富含铜，铜是人体健康不可或缺的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织与脑子和肝、心等内脏的发育和功能有要紧影响。
3、蛋白质
富含蛋白质，具备保持钾钠平衡;消除水肿。提升免疫力。调低血压，缓冲贫血，有益于成长发育。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具成效。
4、维生素A
鸡翅膀内所含很多的维生素A，远超越青椒。对视力、成长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的成长发育都是必需的。”
食材明细
主料
鸡翅:
炖工艺十分钟耗时简单困难程度可乐炖鸡翅的制作方法步骤
1、新鲜的鸡翅洗净沥干水份备用
2、锅中烧开水将鸡翅焯水至鸡翅变色后放入冷水中过凉
3、锅中倒入可乐筹备开始炖鸡翅噢
4、鸡翅依次摆入锅中放入花椒、大料、姜、蚝油、一品鲜酱油开始大火炖至10分钟
5、炖至汤汁不多时改成小火炖至5分钟
6、炖至汤汁浓稠即可出锅享用噢
7、香甜可口的可乐炖鸡翅摆入盘中用黄瓜切成花片做装饰
8、用圣女果切成小花朵状摆在中间好美哦
9、来杯美酒别有一番滋味
10、鸡翅不但营养丰富口味也很深受孩子们的喜欢
11、鸡翅也是家家户户餐桌上的美味哦
12、每当家里有小朋友做客我都会来上一盘可乐鸡翅滴
13、可乐鸡翅是宴客应具备的拿手菜噢
小技巧
鸡翅含有以下营养：1、脂肪
富含脂肪，保持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这类脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
2、铜
富含铜，铜是人体健康不可或缺的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织与脑子和肝、心等内脏的发育和功能有要紧影响。
3、蛋白质
富含蛋白质，具备保持钾钠平衡;消除水肿。提升免疫力。调低血压，缓冲贫血，有益于成长发育。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具成效。
4、维生素A
鸡翅膀内所含很多的维生素A，远超越青椒。对视力、成长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的成长发育都是必需的。
